Refeições Fitness Congeladas
01. Estrogonofe de frango light (catchup caseiro), arroz integral e mix de legumes (323,42kcal)
05. Peito de frango grelhado com leve toque de gengibre, arroz integral e purê de abóbora (336,64kcal) 09. Kibe assado e mix de legumes (368,77kcal)
11. Picadinho de carne magra, arroz integral e mix de legumes (292,02kcal)
16. Estrogonofe de carne magra (catchup caseiro), arroz integral e mix de legumes (326,95kcal)
23. Panqueca integral com espinafre recheada com peito e frango, molho ao sugo, arroz integral e mix de legumes (309,15kcal)
27. Picadinho de carne, purê de batata baroa e mix de legumes (260,24kcal)
38. Iscas de frango, arroz integral, lentilha e mix de legumes (355,33kcal)
41. Carne moída refogada com cenouras, arroz integral, feijão carioca e mix de Legumes (297,44kcal)
44. Moqueca de frango, arroz integral e mix de legumes (331,87kcal)
47. Panqueca de espinafre recheada com carne magra e molho ao sugo, arroz integral e mix de legumes (292,87kcal)
48. Lasanha de berinjela com molho a bolonhesa e queijo mussarela light (sem lactose) e mix de legumes (264,01kcal)
50. Peito de frango com molho de tomates, purê de batata doce e mix de legumes (310,40kcal)
51. Peito de frango a milanesa (assado), molho de tomates, batata doce rústica (salteada azeite de oliva e salsinha) e mix de legumes (447,01kcal)
52. Escondidinho de batata doce recheado com peito de frango e mix de legumes (292,37kcal)
53. Almôndegas de carne com molho de tomates, purê de batata baroa e mix de legumes (341,54kcal)
56. Hambúrguer de peito de frango com creme de espinafre, arroz integral e mix de legumes. (407,34kcal)
57. Iscas de peito de frango, arroz integral, feijão carioca e cenouras salteadas 330,76kcal
58. Peito de frango com requeijão light (sem lactose), arroz integral e mix de legumes (377,20kcal)
60. Hambúrguer de carne, arroz com brócolis e cenouras salteadas (362,98kcal)
61. Iscas de frango, arroz integral, feijão carioca e mix de legumes (345,40kcal) 62. Picadinho de carne magra, arroz integral, lentilha e mix de legumes(401,64kcal)
63. Almôndegas de frango, molho de tomates, arroz integral e mix de legumes (402,35kcal)
68. Nhoque integral de batata doce, molho de tomates e peito de frango e mix de legumes (336,35kcal)
69. Escondidinho de batata doce recheado com carne moída e mix de legumes (278,20kcal)
71. Frango acebolado, arroz integral, feijão carioca e abobora refogada (320,95kcal) 72. Iscas de peito de frango, creme de milho e arroz integral colorido (cenoura, ervilha e brócolis) 300 gramas (358,83kcal)
73. Peito de frango desfiado, arroz integral com cenoura e feijão carioca (320 gramas) (301,80kcal)
74. Nhoque integral de batata doce com molho à bolonhesa e mix de legumes (336,75kcal) 75. Peito de frango grelhado, risoto de palmito e cenoura e brócolis (314,02kcal)
76. Frango xadrez, arroz integral e mix de legumes (307,96kcal)
78. Picadinho de carne, arroz integral e caponata de berinjela
81. Mignon suíno acebolado, arroz integral e feijão preto (300 gramas)
82. Rocambole de carne recheado com cenoura, arroz integral e lentilha (300 gramas) 84. Risoto de frango com arroz integral (300 gramas)
85. Macarrão integral e molho branco com peito de frango (300 gramas)
86. Filé de frango napolitano (molho de tomate, queijo sem lactose) e arroz a grega (prato sem alteração)